Η χολίνη


Λειτουργίες χολίνης στο σώμα

Η χολίνη και μία αμίνη, όπως επίσης και ένα σημαντικό συνένζυμο στο συνταγματικό πλαίσιο των κυτταρικών μεμβρανών και νευροδιαβιβαστές χολίνης (χολίνη ακετυλ)? είναι μια οργανική ένωση που συντίθεται από τον οργανισμό μόνο εν μέρει (χάρη στην παρουσία κοβαλαμίνης και φολικού οξέος)? Ως εκ τούτου, συμβολή του θα πρέπει να διασφαλισθεί, ιδίως μέσω της διατροφής.

Ένας άλλος τρόπος για τον καθορισμό της χολίνης και βιταμίνη ϋ, τίτλος ανατίθενται σε σχέση με τη χημική του σύνθεση: [(CH3) 3N + (CH2) 2ΟΗ] Χ
Η ημερήσια πρόσληψη της χολίνης και εκτιμάται - από την Υπηρεσία Τροφίμων και Διατροφής του Ινστιτούτου Ιατρικής της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ - περίπου 550 mg / ημέρα (από 100 έως 900 mg / ημέρα)? συνεισφορά του και απαραίτητη ως:

  • διατηρεί τη δομική ακεραιότητα της κυτταρικής μεμβράνης
  • εγγυάται τη μετάδοση των νευρικών σημάτων
  • πρόδρομος της βηταΐνης (ένα παράγωγο ενδιάμεσο στη βιοσύνθεση της S-αδενοσυλ μεθειονίνης, ένα ενδοκυτταρικό πομπό σήματος), η οποία με τη σειρά της αυξάνει τη βιο-διαθεσιμότητα των ομάδων μεθυλίου (CH3)
  • ηπατική στεάτωση
  • ευνοεί την εμβρυϊκού εγκεφάλου σωστή svilupo
  • Μπορεί να είναι χρήσιμη στην πρόληψη της νόσου του Alzheimer

Πηγές τροφίμων


Χολίνη και ένα μόριο αρκετά διαδεδομένη και συνδέεται με την παρουσία του ινοσιτόλης (καρβοκυκλικό πολυόλης που παίζει βασικό ρόλο στις δευτερογενείς αγγελιοφόροι σε κύτταρα)? βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στο μητρικό γάλα, σόγια, φύτρα σιταριού, το συκώτι, μαγιά μπύρας.

Η χολίνη δεν περιέχεται στο γάλα της αγελάδας και την ακεραιότητά του και σοβαρά από ορισμένες νεύρο και τα ναρκωτικά: το αλκοόλ, η καφεΐνη, νικοτίνη, χάπια κ.α. Και «είναι δυνατόν να εισαγάγει χολίνη είναι έμμεσα μέσω λεκιθίνη τρόφιμα απευθείας μέσω της ενσωμάτωσης της φωσφατιδυλοχολίνη (χάπια, σκόνη και χλωριούχο).
Έλλειψη σε βάθος έρευνα σχετικά με τις δυνατότητες της εντερικής απορρόφησης, και κάθε ανατροφοδότηση άμεσες και έμμεσες επιπτώσεις στην εντερική βλεννογόνο που προκύπτουν από την έλλειψη ή υπερβολή της χολίνης στο σώμα.

Ένταξη πλεονεκτήματα της χολίνης

Φαίνεται ότι η πρόσληψη της χολίνης και βεταϊνης ίση με 310 mg / ημέρα (ανεξάρτητα από το αντίστοιχο τρόφιμο μετοχών) μπορεί να συμβάλει στην μείωση των:

  • C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP ή CRP): οξεία φλεγμονή
  • Ο παράγοντας νέκρωσης όγκου (TNF) δείκτες κυτοκίνης οξείας φλεγμονής που εμπλέκονται στην απόπτωση των κυττάρων
  • Ομοκυστεΐνης: αμινοξέων που προέρχεται από μεθειονίνης θεωρείται σήμερα ένας μείζων παράγοντας καρδιαγγειακού κινδύνου.

Η ενσωμάτωση της χολίνη και consilgiata ειδικά κατά τη διάρκεια της θεραπείας με το φάρμακο του νικοτινικού οξέος ή νικοτιναμίδη (βιταμίνη ΡΡ) που μειώνει τα επίπεδα στο πλάσμα, αλλά επίσης και από μεθοτρεξάτη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας που επηρεάζει δυσμενώς επί της εντερικής απορρόφησης χολίνης.

Χολίνη Αντενδείξεις ολοκλήρωσης

Η ενσωμάτωση υπερβολική χολίνη μπορεί να καθορίσει μια σημαντική αύξηση της διεγερσιμότητας συμπτώματα από το γαστρεντερικό με σχετική επισυνάπτεται (1 g / ημέρα), υπόταση, αυξημένη σιελόρροια (3,5 g / ημέρα). Η ενσωμάτωση της χολίνης και απολύτως δεν συνιστάται στην παρουσία μιας μεταβολικής διαταραχής που ορίζεται Trimethylaminuria, ή σύνδρομο οσμή ψαριού (για την χαρακτηριστική οσμή που δίνει το δέρμα του ασθενή).

Αξιοπερίεργα:

Μεταξύ των διαφόρων μεταβολικών οδών που χαρακτηρίζουν την χολίνη εκεί και επίσης τη μετατροπή σε τριμεθυλαμίνη N (CH3) 3, μιας τριτοταγούς αμίνης ενδιαμέσου της αποσύνθεσης του ζώου και ειδικά τα ψάρια. Σε αυτό το πλαίσιο, λαμβάνοντας φαρμακευτική αγωγή ή συμπληρωματική χολίνη μπορεί να προσδιορίσει το χαρακτηριστικό μυρωδιά ψαριού με τον ιδρώτα των ατόμων που αναλαμβάνουν.