Συμπληρώματα για άγχος


Συμπληρώματα για άγχος είναι counter προϊόντα που δεν απαιτούν συνταγή από γιατρό ή ειδικό (ακόμη και αν αυτό σας δεν σημαίνει ότι είναι αναποτελεσματικά ή χωρίς αντενδείξεις)? συμπληρώματα για το άγχος είναι σε μεγάλο βαθμό βότανα, τότε φυτικά ιατρικά βότανα ή αποσπάσματα: φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα για τσάι, αποξηραμένα εκχύλισμα σε κάψουλες, δισκία, σταγόνες, βάμματα κλπ ..

Συνήθως, τα συμπληρώματα για το άγχος δεν έχουν μεγάλες παρενέργειες, αν και είναι πάντα προτιμότερο για ένα απόσπασμα ιατρικής γνωμάτευσης, η κατανάλωση σέβεται τη συνιστώμενη δοσολογία, και την αποχή από τη χρήση σε ειδικές φυσιολογικές συνθήκες, όπως η εγκυμοσύνη και τα ναρκωτικά θεραπεύσει το άγχος) ή πάσχουν από ορισμένες ασθένειες.
Συμπληρώματα για το άγχος είναι πολλές και συχνά έχουν δραστικά συστατικά, οι μηχανισμοί της δράσης, τη φαρμακοδυναμική και φαρμακοκινητική εντελώς διαφορετικό από κάθε άλλο? Ωστόσο, ο σκοπός αυτού του άρθρου δεν είναι να παράσχει λεπτομερή κατάλογο όλων των συμπληρωμάτων για το άγχος στην αγορά, αλλά μάλλον για να απεικονίσουν η οποία μπορεί να περιέχουν συστατικά. Με αυτόν τον τρόπο ο καταναλωτής, σε συνεννόηση με την ετικέτα προσεκτικά τα συμπληρώματα για το άγχος, θα είναι σε θέση να ερμηνεύσει κάθε επιθυμητή ευεργετικά αποτελέσματα σε σύγκριση με την κατάστασή τους.
Πριν ξεκινήσουμε με την περιγραφή των διαφόρων συμπληρωμάτων, και θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ορισμένες σημαντικές διατάξεις για την πρόληψη και τον μετριασμό των συμπτωμάτων του άγχους (ορισμός του άγχους: Πρόβλεψη δυσανάλογη ανήσυχοι κινδύνου ή ένα αρνητικό γεγονός ΜΕΛΛΟΝ δεν είναι επικίνδυνη και πραγματικά, με αγωνία: εξάλειψη Η καφεΐνη, το αλκοόλ εξάλειψη, νομιμοποίηση της κατανάλωσης υδατανθράκων για να αποφευχθεί η κορυφή γλυκαιμικό ινσουλίνη, η συγκράτηση της κατανάλωσης των γλυκών τροφίμων, ο έλεγχος για αλλεργίες ή / και δυσανεξίες πραγματικά υπάρχουν.

Φυτά και συμπληρώματα χρησιμοποιείται κυρίως για την καταπολέμηση του άγχους

Συμπληρώματα για το άγχος που βασίζεται Kawa-Kawa: Κάβα, εγκαταστάσεις εγγενείς στα νησιά του Ειρηνικού Ωκεανού? κατευναστικό, προωθεί τον ύπνο, ανακουφίζει από τον πόνο, χαλαρώνει τους μυς, βελτιώνει τη συγκέντρωση, εξουδετερώνει το άγχος και την κατάθλιψη. Καλό θα είναι να το χρησιμοποιήσει υπό ιατρική επίβλεψη για την πρόληψη τυχόν τοξικές επιδράσεις.


Συμπληρώματα για το άγχος που βασίζεται στο γρασίδι είναι η San Giovanni: Hypericum perforatum, περιέχει υπερικίνη, μια ουσία που δρα παρόμοια με αντικαταθλιπτικά φάρμακα? είναι υπό την μορφή του χόρτου ή μητρικού βάμματος, αλλά είναι καλύτερο να λάβει υπό την καθοδήγηση ενός θεραπευτή για τη δοσολογία. Η πάλη είναι το άγχος, η κατάθλιψη και οι δύο.


Συμπληρώματα για άγχος βάση Bach Λουλούδια: Είναι διαφορετικά: Populus tremula, Ceratostigma Willmottiana, Cichorium intybus, Clemantis Clematis, Gentiana amarella, Impattiens glandulifera, Mimulus guttatus, Helyantemum nummularium, Scleranthus annuus, Verbena officinalis, Hottonia palustris? εάν παίρνουν τα υδατικά εκχυλίσματα των πετάλων. Θα την καταπολέμηση του άγχους, της κατάθλιψης, του φόβου, και να μετριάσει την έναρξη της έμμονη τελετουργίες. Δεν έχουν αντενδείξεις και μπορεί να καταναλώσει 4 σταγόνες 4 φορές την ημέρα ανάμεσα στα γεύματα.


Συμπληρώματα για άγχος βάση Βαλεριάνα: Valeriana officinalis, στην Ευρώπη και την Αμερική σε δασικές περιοχές? το δραστικό συστατικό αναστέλλει το ένζυμο που αποικοδομεί το νευροδιαβιβαστή γ-aminobutirrato (GABA). Εάν χρησιμοποιεί τη ρίζα, παρά τη δυσάρεστη οσμή, έχει καταπραϋντικές ιδιότητες, ηρεμεί και τον ύπνο-προώθηση. Οι υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, όπως ναυτία, έμετο, θολή όραση, κεφαλαλγία.


Συμπληρώματα για άγχος βάση Griffonia: Είοπίά simplicifolia, αναρρίχηση θάμνος Δυτική και Κεντρική Αφρική? και μια φυσική πηγή της σεροτονίνης. Έχει θετικά αποτελέσματα στον πόνο της ινομυαλγίας, το άγχος και την κατάθλιψη.